Yoga West 200 heures de formation de professeur

YOGA

Partie 1 : Asana : Comment aligner correctement et correctement les poses dans une demi-primaire modifiée

Partie 2 : Ajustement : comment ajuster, modifier et aider les élèves que vous enseignez

Partie 3 : Le corps du Yoga. Explorer le corps subtil et construire une compréhension de l’approche yogique du corps

MÉDITATION ET PRANAYAMA

Approfondissez votre pratique de la méditation et apprenez la physiologie qui sous-tend la méditation et le pranayama. Apprenez des techniques de méditation que vous pouvez enseigner aux autres individuellement ou en groupe

ENSEIGNEMENT

Partie 1 : Technique d’enseignement. Vous enseignerez dès le premier jour de la formation et serez guidé par vos instructeurs très expérimentés pour vous assurer de quitter la formation en mesure de dispenser des cours puissants et inspirants.

Partie 2 : Séquençage : vous vous baserez sur le demi-primaire modifié. Les élèves apprendront à enseigner deux séquences : une demi-primaire Ashtanga modifiée et une séquence dynamique de vinyasa fluide.

Partie 3 : Communication : Comment communiquer efficacement et inspirer vos élèves

TRANSFORMATION PERSONNELLE

Travail de groupe, auto-enquête et journal supervisé par un psychothérapeute en exercice pour soutenir le changement fondamental et la croissance continue

PHILOSOPHIE ET ​​HISTOIRE DU YOGA

Comprendre l’histoire profonde et complexe et les fondements de ces deux belles pratiques réflexives : le yoga et la méditation

PHYSIOLOGIE ET ​​ANATOMIE

Mieux comprendre ce qui arrive à votre corps lorsque vous pratiquez, les bénéfices et les risques

CONSTRUIRE VOTRE ENTREPRISE DE YOGA

Comment vous vendre aux étudiants et aux studios. Comment créer vos propres cours, retraites et ateliers. Comment utiliser les médias sociaux pour développer votre entreprise