Jetez-vous normalement vos restes de marc de café après avoir préparé une délicieuse tasse de café ? Si c’est le cas, vous devriez envisager de les réutiliser.
Vous ne le savez peut-être pas, mais le marc de café peut en fait être utilisé pour être bénéfique pour votre peau de plusieurs manières. Ils peuvent également aider votre jardin à prospérer.
Exfoliant
Si vous êtes amateur de café, il existe plusieurs différents types de café que vous pouvez explorer. Parcourez simplement une liste d’abonnements à des boîtes à café pour trouver l’option qui vous convient. Vous pourrez ensuite déguster régulièrement certains des meilleurs et des plus uniques cafés du monde entier.
Mais vous ne devriez pas gaspiller les restes de marc de café après avoir bu la délicieuse boisson. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser avantageusement les sols restants sur votre corps et dans votre jardin.
Commençons par voir comment vous pouvez utiliser le marc de café pour embellir votre corps.
L’une des meilleures utilisations est l’exfoliation. Le marc de café est idéal pour éliminer les cellules mortes de la peau. Et parce que l’acide caféique est un antioxydant, le marc de café pourrait augmenter vos niveaux de collagène et réduire le vieillissement prématuré de vos cellules.
De plus, l’acide caféique contenu dans le café a des propriétés antimicrobiennes, qui peuvent potentiellement protéger votre peau contre les germes.
Pour faire un gommage exfoliant avec du marc de café, mélangez un quart de tasse de marc de café frais avec un quart de tasse de cassonade et un peu de jus de citron. Ensuite, frottez simplement le mélange sur votre peau tous les quelques jours. Laissez-le sur votre peau pendant quelques minutes avant de rincer.
Traiter l’acné
Parce que le marc de café contient des antioxydants et des acides chlorogéniques, il peut être une solution efficace pour lutter contre acné.
En frottant votre visage avec du marc de café, vous pouvez déboucher les pores et éliminer les cellules mortes de la peau. Et les acides chlorogéniques pourraient réduire l’inflammation et protéger votre peau contre certaines formes de bactéries.
Protéger votre peau contre le soleil
Les antioxydants contenus dans le café peuvent également aider à protéger votre peau contre les dangereux rayons ultraviolets du soleil qui peuvent provoquer le vieillissement de la peau et d’autres problèmes de peau.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, une étude de 2015 publié par la National Library of Medicine a révélé que les participants qui appliquaient du marc de café sur leur peau avaient moins de taches de vieillesse sur le visage causées par les rayons UV. Les participantes étaient toutes des femmes âgées de trente à soixante ans.
Réduire les yeux gonflés
Le marc de café pourrait vous aider si vous avez les yeux gonflés. C’est parce que la caféine stimule la circulation sanguine et dilate les vaisseaux sanguins. L’application de marc de café autour de vos yeux peut aider votre peau à se resserrer naturellement et à réduire l’accumulation de liquide sous vos yeux.
Essayez-le vous-même. Tamponnez le marc de café qui contient un peu de liquide du café que vous avez fait autour de vos yeux. La peau autour de vos yeux pourrait bientôt devenir moins enflammée.
Fertiliser votre jardin
OK, voyons maintenant comment vous pouvez utiliser vos restes de marc de café à bon escient dans votre jardin.
Tout d’abord, le marc de café peut constituer un excellent engrais. C’est parce qu’ils contiennent plusieurs minéraux qui aident les plantes à pousser, à savoir l’azote, le fer, le potassium, le calcium, le magnésium, le phosphore et le chrome.
Le marc de café pourrait même absorber des métaux lourds qui contaminent le sol. De plus, le marc de café aidera à attirer les vers, qui sont parfaits pour n’importe quel jardin.
Fertiliser votre jardin avec du marc de café est facile. Saupoudrez simplement vos restes de terre sur le sol entourant vos plantes.
Utiliser du marc de café dans votre compost
Vous pouvez également mettre du marc de café dans votre compost. Ils font d’excellents ingrédients pour le compost en raison du fait que le marc de café contient de l’azote et d’autres minéraux qui peuvent aider votre jardin à se développer.
Utilisez du marc de café en combinaison avec du compost brun comme des feuilles sèches. Le marc de café est appelé compost vert.
D’autres types de matériaux de compost vert comprennent les tontes de gazon et les restes de nourriture. Vous devez utiliser un compost qui a un rapport de quatre pour un entre le matériau de compost brun et le matériau de compost vert.
Nourrir les vers
Comme mentionné ci-dessus, le marc de café peut attirer vers. Donc, si vous utilisez un bac à vers dans votre jardin, ajoutez du marc de café à votre bac chaque semaine.
Les vers adorent tout simplement le marc de café ! Mais n’en faites pas trop. Une tasse par semaine est la quantité idéale. Si vous en utilisez plus, l’acidité du marc de café pourrait déranger les vers.