Tout le monde s’accorde à dire que la grossesse est l’une des phases les plus stressantes de la vie d’une femme. Les femmes subissent de nombreux changements physiques, mentaux et émotionnels pendant la grossesse, les piégeant dans un cycle constant de stress et d’anxiété. Ne vous inquiétez pas car il existe un moyen naturel et peu coûteux de gérer le stress pendant la grossesse.
Oui! Vous avez bien lu, en vous présentant les bougies d’aromathérapie.
L’aromathérapie devient très populaire de nos jours. C’est un traitement dans lequel les huiles essentielles sont extraites des plantes. Ces huiles essentielles sont soit appliquées sur la peau, soit respirées par le nez. Il aide à réduire le stress et à améliorer le sommeil. Les bougies d’aromathérapie sont infusées d’huiles essentielles qui vous aideront à soulager votre stress et votre anxiété.
Voici les 3 meilleures bougies d’aromathérapie qui vous aideront pendant la grossesse :
Bougie en lin frais Craft And Kin
C’est l’une des meilleures bougies que vous trouverez sur le marché. Il est composé à 100% de cire de soja et est livré avec une mèche en coton. L’emballage de la bougie est également magnifique sans compter que le parfum n’est pas très fort. Cette bougie est particulièrement adaptée à ceux qui n’aiment pas les bougies au parfum fort.
Bougie d’aromathérapie parfumée au soja Mrs. Meyer’s Clean Day
Si vous êtes adepte des senteurs fortes, alors cette bougie sera parfaite pour vous. Le parfum de cette bougie est plus fort et est composé de cire végétale et de soja. La mèche de cette bougie est également en coton.
Dans l’ensemble, cette bougie est 100% sûre pour les femmes enceintes et les aidera également à contrôler leur stress et leur anxiété. Si vous cherchez de telles bougies pour votre bébé, regarde ça.
Bougie L’or de Séraphine Whitby
Si vous recherchez une bougie d’aromathérapie esthétique, cette bougie L’or de Séraphine Whitby est parfaite. L’emballage de cette bougie est un bel imprimé bleu et blanc. Cependant, l’un des plus gros inconvénients de cette bougie est qu’elle est un peu chère.
Comment les bougies d’aromathérapie aident-elles pendant la grossesse ?
Les bougies d’aromathérapie présentent d’innombrables avantages pendant la grossesse. Les bougies d’aromathérapie sont infusées d’huiles essentielles qui atténuent le stress, favorisent le sommeil, augmentent l’énergie et réduisent les niveaux d’anxiété lorsqu’elles sont inhalées par une femme enceinte. Cependant, toutes les huiles essentielles ne sont pas à inhaler pendant la grossesse. Si vous recherchez les bonnes bougies d’aromathérapie, regarde ça. Chaque fois que vous achetez une bougie d’aromathérapie, assurez-vous qu’elle ne contient pas les huiles essentielles suivantes :
- Rose
- Anis
- Bouleau
- Bois de cèdre
- Camphre
- Moutarde
- Sauge sclarée
- Consoude
- Gaulthérie
- Amande amère
- Cassie
- Eucalyptus
- Hysope
- Armoise
- Jasmin
- Cyprès
- Pennyroyal
- Mélisse
- Cannelle
- Estragon
- Myrrhe
- Armoise
- Baie de genévrier
- Noix de muscade
- Basilic
- Fenouil
- Clou de girofle
- Origan
- Graine de persil
- Romarin
- Menthe poivrée
- Sage
- Marjolaine
- Thym
Ce sont toutes les huiles essentielles qu’une femme enceinte doit éviter. Ceux-ci pourraient être dangereux pour les femmes pendant la grossesse, et il est toujours préférable de rester en sécurité pendant la grossesse. Si vous recherchez des bougies de naissance totalement sûres, visite ici.
Derniers mots
L’aromathérapie est un excellent moyen de soulager naturellement le stress et l’anxiété. Si vous luttez contre votre sommeil ou votre anxiété, vous pouvez essayer des bougies d’aromathérapie pour vous détendre et vous calmer.