Votre prochain régime alimentaire doit inclure des graines de cannabis

Vous avez un régime alimentaire ? Comprend-il les graines de cannabis ? Sinon, il vous manque des avantages majeurs pour la santé et vous devez le faire dès que possible !

Surpris? Oui, graines de cannabis également connues sous le nom de graines de marijuana ou de chanvre ne sont pas destinées à être jetées, elles sont destinées à être consommées par le corps humain. Même si leur source est la cannabis sativa plante, ces graines n’altèrent en aucune façon votre état mental.

Si vous recherchez des améliorations majeures pour votre peau, votre cœur et vos articulations, les graines de cannabis sont un élément incontournable de votre prochain régime alimentaire.

Votre meilleure source de protéines

Contrairement aux protéines végétales ordinaires (et par régulière, j’entends celles que vous consommez peut-être déjà), les graines de cannabis vous offrent une gamme complète d’acides aminés. C’est le meilleur fournisseur de protéines parmi tous les aliments à base de plantes. Je parie que vous ne le saviez pas !

Un avantage supplémentaire est que ces graines sont digérées assez facilement par le corps humain. 3 cuillères à soupe de graines de cannabis sont chargées de 9,6 g de protéines, ce qui est beaucoup, donc vous voudrez peut-être faire attention si vous avez des problèmes rénaux majeurs.

Ils contiennent également de l’arginine qui est un type d’acide aminé essentiel pour la santé humaine.

La meilleure source de graisses insaturées

Il semble que ces graines aient été faites pour que le cœur humain se sente mieux. Les acides gras oméga-3 ont acquis une immense popularité en raison de leurs avantages nutritionnels. Devinez quoi? Les graines de cannabis sont une source efficace de graisses insaturées ou d’acides gras oméga-3.

Ces graisses doivent être consommées à partir de sources externes car notre corps est incapable de les produire, mais le corps humain a besoin de ces graisses insaturées pour fonctionner correctement. Il n’est donc pas étonnant que les graines de cannabis ou de marijuana soient désormais considérées comme essentielles dans le régime alimentaire quotidien d’une personne moyenne.

De plus, ces graines contiennent également des oméga-6 et des oméga-9, elles ont donc un package complet et vous n’avez besoin d’aucun supplément pour compenser les nutriments manquants.

Si vous avez des problèmes de santé cardiaques, les graisses saturées ne sont rien de moins que du poison. Par conséquent, nous vous recommandons fortement d’inclure des graines de cannabis dans votre alimentation quotidienne. Il existe de nombreux magasins en ligne tels que Herbies Seeds qui peuvent fournir des graines de cannabis authentiques à votre porte.

Régénération musculaire : un détoxifiant majeur

Avis aux amateurs de gym ! Vous ne le savez peut-être pas, mais après des exercices rigoureux, votre corps a tendance à devenir acide (plus que d’habitude). Ce sont les graines de cannabis à la rescousse une fois de plus. Ces graines riches en nutriments aident à équilibrer le niveau de pH du corps tandis que les graisses insaturées agissent comme des catalyseurs dans le processus de guérison du corps et des muscles.

Quelqu’un envisage-t-il de perdre du poids ?

Vous avez donc décidé de manger sainement et de perdre du poids. Comment pourriez-vous alors ne pas inclure les graines de cannabis dans votre régime alimentaire ? Premièrement, les graisses insaturées répondent à vos besoins supplémentaires. Deuxièmement, les nutriments contenus dans les graines de cannabis sont un stimulant majeur du métabolisme et enfin, cet aliment enrichi en protéines aide à réduire les fringales pour les aliments sucrés.

La partie la meilleure et apparemment ironique est que ces graines sont équipées de graisses qui peuvent aider à brûler l’excès de graisse dans le corps !

Bonne peau : que demander d’autre ?

Je suis juste désolé que le monde soit tombé sur les avantages de ces graines étonnantes il y a seulement une dizaine d’années ! Tous les problèmes dermatologiques que nous rencontrons couramment, tels que les talons fendillés, l’épaississement de la peau ou la peau inégale, ainsi que de nombreux autres problèmes, peuvent être facilement résolus en consommant une quantité suffisante de graines de cannabis.

Chargées d’acides gras, ces graines aident à se débarrasser des problèmes de peau tels que l’eczéma (nous savons tous combien nous aimerions que cela sorte de notre vie), la dermatite et d’autres problèmes de peau causés notamment par un dessèchement excessif. ou les dommages causés par le soleil, etc.

Selon un recherche en 2018, y compris les oméga-3 dans l’alimentation peut avoir un effet positif sur l’acné puisque les résultats ont révélé que ces acides gras pouvaient réduire les symptômes de l’acné.

Brain Booster : bon pour votre santé mentale

L’ironie à son paroxysme ! Bien que nous ayons toujours su que la marijuana avait des conséquences sur l’état mental, il s’avère que les graines ne prennent rien des traits négatifs de leur progéniture !

Les graines de cannabis sont utilisées pour traiter les maladies mentales, ce qui est une autre raison pour laquelle diverses études ont été menées sur cette plante au cours des 10 dernières années. Les graines contiennent des antioxydants qui détoxifient le cerveau et purifient le sang.

Les chercheurs affirment que les graines de cannabis sont une source efficace pour guérir des problèmes de santé tels que la maladie d’Alzheimer, la démence et d’autres maladies connexes.

Bouclier contre le cancer

Oui, tu l’as bien lu. Les graines de cannabis aident à prévenir les cancers tels que ceux de l’intestin et du côlon. Ces graines gardent votre tube digestif en bonne santé et détoxifient le corps, combattant ainsi les toxines cancérigènes. En outre, ils sont également extrêmement utiles pour soulager pendant la chimiothérapie en raison de leurs propriétés médicinales.

Un mainteneur de la santé globale

En raison de leur haute valeur nutritionnelle, la marijuana ou les graines de cannabis sont un excellent moyen de garder votre corps en bonne santé et plein d’énergie. Ces graines aident à garder le cœur à pomper normalement et à assurer une bonne circulation sanguine, gardant ainsi le cerveau en bonne santé. Donc, fondamentalement, le système de contrôle de votre corps est bien maintenu lorsque vous consommez une quantité appropriée de graines de cannabis.

Façons d’inclure des graines de cannabis dans votre alimentation quotidienne

C’est assez simple en fait. Si vous n’êtes pas trop pointilleux sur vos papilles gustatives, vous les mangez crus, décortiqués ou non décortiqués, cependant, vous jugez bon. Néanmoins, c’est toujours une bonne idée de préparer un bon repas avec ces graines pour satisfaire votre ventre, votre santé et vos papilles !

Un moyen simple consiste à rôtir ces graines et à les consommer avec tout autre aliment à base de plantes. Vous pouvez même les ajouter à un plat préféré en les saupoudrant sur le dessus. Un autre moyen long mais intéressant consiste à broyer ces graines pour en faire une fine poudre qui peut ensuite être utilisée dans votre pâte, vos ragoûts ou vos soupes.

*poste collaboratif